Samtale med selvfølelsen og den indre kritiker
Øvelse for hvordan du kan møte den indre kritiker og roe den ned.
Gjestesending med samtalelegen Tonje Oord om stress og stressmestring
Gjestesending med samtalelegen Tonje Oord om stress og stressmestring
Du må ha et aktivt abonnement for å kunne se dette innholdet.
Ønsker du å bli medlem i portalen? Kjøp tilgang her.
Flere artikler
Livssorg og parforholdet
Livssorg kan påvirke parforholdet. Hvordan kan vi forstå de ulikhetene som oppstår?
Langvarige smerter
Å leve med langvarige smerter er kilde til livssorg. Her kan de lese om noen teknikker som kan være smertereduserende.
Mandagssending Positivt påfyll og lading
Om påfyll og lading når livet gjør vondt. For er det alltid like enkelt?
Gjestesending med Cecilie Hoxmark med tema «Ufrivillig barnløshet»
Gjestesending med biolog Cecilie Hoxmark som driver Prosjekt Åpenhet. Tema for sendingen er ufrivillig barnløshet, der Cecilie deler av egne erfaringer.
Gjestesending med Dr. Aili Kristina Hannisdal om «Morgenmagi- morgenrutinen som gjør deg ustoppelig»
Gjestesending med Aili Kristina Hannisdal som driver @endorfinlegen på instagram. Tema «morgenmagi- morgenrutinen som gjør deg ustoppelig».
