Du må ha et aktivt abonnement for å kunne se dette innholdet.
Ønsker du å bli medlem i portalen? Kjøp tilgang her.
Du må ha et aktivt abonnement for å kunne se dette innholdet.
Ønsker du å bli medlem i portalen? Kjøp tilgang her.
Foredraget om livssorg- å leve godt med livets u-svinger som jeg reiser rundt og holder.
Spesialversjon av foredraget om livssorg tilpasset pårørende som opplever at noen de er glad i rammes av demens
Livshjulet er en måte å gjøre opp regnskap i de ulike arenaene av livet for å lettere kunne se hvor en skal jobbe med endringer. Anbefaler å gjøre livshjulet hver 6 mnd.
Gjestesending med Marion Ørseng om traumer
Gjestesending med Annette Løno der hun snakker om vagus og hva vi kan gjøre for å styrke denne viktige hjernenerven.
Videoer fra spørrerunder om livssorg i kroppen, følgevansker og stress
Selvfølelsen kan rokkes ved når livet gjør vondt. En kan begynne å tvile på seg selv og verden. Å ha mer kunnskap om selvfølelse kan hjelpe å styrke den, sånn at du står stødigere i det som krever.
Gjestesending med sexolog Andreas Håheim. Forfatter av boka «I hodet på mannen».